Diferencia entre revisiones de «Entrenamiento deportivo/Control»
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El control del entrenamiento es fundamental en la práctica de los deportes competitivos. Consiste en un registro cuantitativo y cualitativo del trabajo realizado en un periodo de tiempo para conocer las modificaciones producidas por la carga de entrenamiento en el organismo del atleta, garantizar la correcta ejecución de las actividades planificadas, prever el surgimiento de dificultades e identificar y corregir deficiencias en cuanto estas se presenten. Nos permite comprobar regularmente si nos acercamos al logro de los objetivos definidos durante la [[Entrenamiento deportivo/Planificación|planificación del entrenamiento]] al inicio de la temporada y observar con claridad los resultados de las actividades programadas.<ref name="garcia2012" /><ref name="vasconcelos2009" />
En general, el control permite ver la evolución del atleta. Con la información recopilada, el entrenador puede elaborar programas de entrenamiento más precisos para lograr los objetivos, observar la evolución del atleta, motivarlo al presentarle evidencia de los progresos logrados y orientarlo mejor para que participe en las pruebas más compatibles con sus características fisiológicas.<ref name="vasconcelos2009" />
Para lograr sus objetivos, el control del entrenamiento deportivo recaba información de múltiples fuentes. Entre las más importantes están la información proporcionada directamente por el atleta y la información recolectada al observar su comportamiento. Ambas fuentes proporcionan datos que permiten identificar los efectos inmediatos y acumulativos del entrenamiento. Para que esos datos sean útiles es necesario que su recolección sea sistemática, esté integrada con la planificación, considere el carácter individual del deportista y que las pruebas de medición sean seleccionadas correctamente y siguiendo criterios de calidad que permitan garantizar su validez, fiabilidad, objetividad, utilidad, estandarización y economía (costo mínimo necesario).
[Resumen inicial del tema]<ref name="vasconcelos2009" /><ref name="garcia2012" />
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