Diferencia entre revisiones de «Entrenamiento deportivo/Periodización/Evaluación»
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+ Los mesociclos son la unidad fundamental de planificación
- Los mesociclos de base buscan aumentar las capacidades físicas del atleta
- Los microciclos se componen de sesiones de entrenamiento
{¿Cuál de los siguientes tipos de mesociclos está enfocado en actividades de preparación directa para una competición?
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