Diferencia entre revisiones de «Entrenamiento deportivo/Planificación»

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El proceso de elaboración de los planes incluye 7 etapas principales:<ref name="vasconcelos2009" />
 
| style="width: 25%;" |# '''Diagnóstico y análisis de las condiciones'''
{| class=wikitable
|#: Análisis de las condiciones de entrenamiento y de la información recolectada durante el trabajo realizado anteriormente. Se captura información sobre la modalidad deportiva, el atleta y las instalaciones y el material técnico-pedagógico disponible. Esta información permite explicar los resultados obtenidos la temporada anterior y definir la condición actual del deportista. Esta etapa nos permite identificar en que condiciones se encuentra el atleta.
|-
|# '''Definición de los objetivos'''
| style="width: 25%;" | Diagnóstico y análisis de las condiciones
|#: Establecer lo que se desea lograr durante la temporada para mejorar el rendimiento del atleta. Deben ser específicos para cada uno de los atletas y no implican necesariamente ganar las competencias en las que se participa. Indican hacia donde se desea llevar al atleta y deben ser ambiciosos, realizables, controlables por el deportista, motivadores y deben ser considerados importantes por el atleta.
| Análisis de las condiciones de entrenamiento y de la información recolectada durante el trabajo realizado anteriormente. Se captura información sobre la modalidad deportiva, el atleta y las instalaciones y el material técnico-pedagógico disponible. Esta información permite explicar los resultados obtenidos la temporada anterior y definir la condición actual del deportista. Esta etapa nos permite identificar en que condiciones se encuentra el atleta.
|# Definición de la carga
|-
#:
| Definición de los objetivos
# '''[[Entrenamiento deportivo/Métodos y medios|Métodos y medios]]'''
| Establecer lo que se desea lograr durante la temporada para mejorar el rendimiento del atleta. Deben ser específicos para cada uno de los atletas y no implican necesariamente ganar las competencias en las que se participa. Indican hacia donde se desea llevar al atleta y deben ser ambiciosos, realizables, controlables por el deportista, motivadores y deben ser considerados importantes por el atleta.
#:
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# '''[[Entrenamiento deportivo/Periodización|Periodización]]'''
| Definición de la carga
|#:
|# '''Ejecución del entrenamiento'''
|-
#:
| Métodos y medios
# '''[[Entrenamiento deportivo/Evaluación|Evaluación del entrenamiento]]'''
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#:
|-
| Periodización
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| Ejecución del entrenamiento
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|-
| Evaluación del entrenamiento
|
|-
|}
 
[Resumen inicial del tema]
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