Diferencia entre revisiones de «Entrenamiento deportivo/Preparación técnica»
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Durante la preparación técnica el atleta aprende los patrones motores de las actividades que debe realizar y los consolida para aplicarlos en las competencias. También se adapta a los mayores niveles de sus capacidades físicas producto de la [[Entrenamiento deportivo/Preparación física|preparación física]], ya que siempre que hay un aumento de la forma deportiva tienden a aparecer pequeños fallos técnicos que antes no existían y que el entrenador debe identificar y corregir.<ref name="vasconcelos2009" />
Los patrones motores pueden ser simples o complejos. Los simples se encuentran «grabados» en el sistema nervioso central del atleta, mientras que los complejos deben incorporarse mediante el aprendizaje técnico. El entrenamiento le permite al deportista convertir progresivamente los movimientos más complejos en semiautomáticos mediante la formación de nuevos patrones motores. De esta forma puede dedicar su atención a movimientos y situaciones todavía más complejos.<ref name="legaz2012" />
El entrenamiento requiere que el deportista sea consciente de sus movimientos y que luego se aproxime progresivamente a la velocidad de ejecución requerida durante las competiciones. La mejor forma de lograrlo depende de las características que determinan el rendimiento en la disciplina del atleta y estas en general permiten clasificar los deportes en dos modalidades: abiertas y cerradas.<ref name="legaz2012" />
=== Modalidades deportivas cerradas ===
[Texto del subtema 1]<ref name="legaz2012" />
=== Modalidades deportivas abiertas ===
[Texto del subtema 2]<ref name="legaz2012" />
== Resumen de la lección ==
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