Diferencia entre revisiones de «Introducción a la psicología/Conciencia»
Contenido eliminado Contenido añadido
+contenido |
+contenido |
||
Línea 9:
El sueño es un estado de inconsciencia del que se puede despertar mediante estímulos, ya sean sensitivos o de otro tipo y que forma un ciclo recíproco de tipo diario con la vigila.<ref name="díaz2015" /> No existe una comprensión clara de su funcionamiento pero se cree que la alternancia entre vigila y sueño se da por la interacción entre la acumulación de ciertas sustancias en el líquido encefalorraquídeo y el ritmo cicardiano controlado por el «reloj biológico» de los individuos (ubicado en la parte interior del cerebro). El sueño no es una pérdida absoluta de la conciencia ya que las personas no son completamente insensibles a su entorno y las funciones cerebrales superiores siguen activas, tal y como lo demuestra el fenómeno de los sueños.<ref name="smith2003" />
Existen dos tipos diferentes de sueño: REM y no RE (SNREM). El sueño REM recibe su nombre de las siglas en inglés para la expresión ''Rapid Eye Movement'' (movimiento rápido de los ojos) y se caracteriza por un elevado nivel de actividad encefálica, irregularidades en las frecuencias cardíaca y respiratoria, movimientos musculares irregulares y la inhibición de las áreas de control muscular. El sueño no REM se caracteriza por la reducción del tono vascular periférico, la presión arterial, la frecuencia respiratoria y el metabólico basal. Está conformado por cuatro fases, de las cuales dos forman el sueño ligero y dos forman el sueño profundo. Durante el sueño se sigue un ritmo biológico que lo organiza en 4 o 5 ciclos donde se alternan los sueños REM y no REM. Cada ciclo dura entre 90 y 110 minutos, de los cuales el sueño REM consume una cantidad de tiempo variable, normalmente entre 5 y 30 minutos.<ref name="díaz2015" />
=== Otros estados alterados de la conciencia ===
| |||