Diferencia entre revisiones de «Educación secundaria en España/Educación física - Cuarto curso»
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=== Bloque 1. Condición física y salud. ===
* Realización y práctica de calentamientos autónomos previo análisis de la actividad física que se realiza. El calentamiento como medio de prevención de lesiones.
* Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia.
* Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención.
* Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas con la salud
* Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla.▼
* Relajación y respiración. Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana.
* Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo,.) sobre la condición física y la salud. Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales por los medios de comunicación.
* Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica deportiva.▼
▲Toma de conciencia de la propia condición física y
▲Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes
=== Bloque 2. Juegos y deportes. ===
* Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación.
* Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario que precisen la utilización de un implemento.▼
* Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas.
▲Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios
* Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto al deporte profesional.▼
* Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo.▼
▲físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto
▲Aceptación de las normas sociales y democráticas
=== Bloque 3. Expresión corporal. ===
* Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas.
* Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.
* Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas.▼
▲Participación y aportación al trabajo en grupo en las
== Véase también ==
* [[Educación
* [[Educación secundaria en España/Educación física -
* [[Educación secundaria en España/Educación física -
* [[Educación secundaria en España/Educación física - Tercer curso|Educación física - Tercer curso]]
* [[Educación secundaria en España/Educación física - Cuarto curso|Educación física - Cuarto curso]]
== Enlaces externos ==
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* [http://www.educacion.es/dctm/mepsyd/horizontales/prensa/documentos/2008/loe.pdf?documentId=0901e72b80027758 Ley Orgánica de Educación]
* [http://www.educacion.es/dctm/mepsyd/horizontales/iniciativas/educacion-secundaria-obligatoria.pdf?documentId=0901e72b80027c21 Enseñanzas de Educación Secundaria]
[[Categoría:Educación]]
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